50代で子育て専業主夫になった私の日記

50代で初めての長男が誕生し、何もかもが180度変わりました。そんな初めての世界に感じたことを気分転換も兼ねて日々綴っているブログです。

8種類の具材を使っても絶対にこぼれない、食べやすいヘルシーNEOサンドウィッチ

NEOサンドウィッチ誕生のきっかけ NEOサンドウィッチの作り方 用意するもの NEOサンドウィッチの製作 まとめ 皆さんこんにちは!朝食は、和食が多めのボイジャーです。 特にコロナ禍になってからは、免疫力アップも考えてどうしても、和食の発酵食品を採るこ…

新型コロナを寄せ付けない4つのポイントと感染に打ち勝つために一番大切なこと

新型コロナが脅威になる3つの理由 新型コロナを寄せ付けないために一番大切なこととは? 新型コロナを寄せ付けない4つのポイント ・免疫を高める食生活 ・ストレスをためない ・適度な運動 ・十分な睡眠 感染しないために我が家でやっていること 食事はネバ…

アレルギー体質の私が新型コロナワクチンを打った時に採った副反応対策とは?その結果は?

ネットでワクチン接種の予約をしたが・・・。 ワクチン接種前日に心強い情報 私が副反応対策に用意したものは、2つ 夕食後に発熱 まとめ 先週末に決心して新型コロナワクチンの1回目を打ちに行ったボイジャーです。 今日で5日目ですが、おかげさまでいつも…

新型コロナワクチンは、効く?怖い?不要?『新型コロナワクチンの正体』を読んでアレルギー体質の私は、じっくり考えた。

『新型コロナワクチンの正体』を批判的に見る 著者の3つの主張 主張その1-新型コロナ騒動は詐欺 主張その2.死亡者数も感染者数もウソ 主張その3.ワクチンなど効きようがない まとめ 次々出てくる新型コロナの変異株を受けて、イギリスでは新型コロナワ…

【京都府綾部・赤尾漢方薬局】薬局内喫茶の人気本格薬膳は絶品!

赤尾漢方薬局は、どんな感じのお店? 私が赤尾漢方薬局を選んだ理由とは? 薬膳喫茶「悠々」の漢方薬店の薬膳メニュー 蓮の葉包蒸飯 薬膳スープカレー 地鶏ぞうすい 番外 本日のパスタ ドリンク類 季節もの 先月にお店で見たパフェ? リュウガンニクとナツメ…

からだに優しく元気アップ!和漢薬膳師お奨めの酷暑に負けない快調ご飯

薬膳って、聞いたことはあるけれど難しいのでは? 薬膳を作るうえで必要なこと 食材の特性 食材の味 和漢薬膳師お奨めの酷暑に負けない快調ご飯 薬膳カレー れんこんと鶏むね肉の梅煮 枸杞子入りフルーツティー まとめ 梅雨が明けたら一気に、夏日を通り越し…