50代で子育て専業主夫になった私の日記

50代で初めての長男が誕生し、何もかもが180度変わりました。そんな初めての世界に感じたことを気分転換も兼ねて日々綴っているブログです。

2021-09-15から1日間の記事一覧

新型コロナを寄せ付けない4つのポイントと感染に打ち勝つために一番大切なこと

新型コロナが脅威になる3つの理由 新型コロナを寄せ付けないために一番大切なこととは? 新型コロナを寄せ付けない4つのポイント ・免疫を高める食生活 ・ストレスをためない ・適度な運動 ・十分な睡眠 感染しないために我が家でやっていること 食事はネバ…